Невыносимые боли в спине могут принести человеку кучу затруднений, в том числе лишить возможности полноценно передвигаться. Медики советуют не оставлять без внимания даже несерьёзные боли в спине. Сегодня разработано великое множество методик лечения разной степени эффективности. Для излечения межпозвоночной грыжи следует тренировать мышцы спины, не оказывая весомой нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения подобной задачи употребляют тренажер Евминова.
Подобное приспособление представляет собой доску, какую крепят к стене под установленным углом. Величина угла изменяется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от делаемого упражнения. Доска имеет небольшие размеры. Подойдет для установки в малоразмерных помещениях. При всей продуктивности метода Евминова не стоит назначать и производить упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника надо согласовывать с лечащим медиком. Специалист выберет программу тренировок в соответствии с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки пациента. При правильном выполнении упражнений ощутимые результаты появляются ориентировочно спустя две недели.
Медико-восстановительный центр Олимпия употребляет инновационные методы лечения позвоночника. Специалисты оперативно устраняют болевой синдром, осуществляют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Использование доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План тренировок меняется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в области позвоночника не стоит выполнять наклоны туловища в сторону с единовременным подъемом груза. Помимо того, не нужно делать скручивания и приседания с нагрузкой. Тренировки должны быть легкими, а общая длительность тренировки не более 30 минут в день. Численность подходов от 3 до 6 раз в день. При исполнении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Курс лечения рассчитан на срок от 2-х месяцев до года.
Коль скоро вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медцентре. Технология смогла доказать свою результативность. Она с успехом применяется на практике в течение восьми лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в спине и улучшили состояние организма в целом.
